Zhineng Qi Gong wurde in den 70er Jahren aus dem traditionellen Qi Gong entwickelt. Zhineng Qi Gong ist einfach zu lernen und zu praktizieren.
Eine Übersetzung kann heißen: Intelligent (Zhineng) mit universeller Lebensenergie (Qi) üben/arbeiten (Gong)
Im Zhineng Qi Gong wird mit ruhigen Bewegungen, dem sogenannten universellen Qi-Feld, Affirmationen, Visualisierungen und dem starken Glauben unserer Selbstheilungskräfte gearbeitet. Die Übungen stärken den Schulterbereich, das Skelett-, Herz- und Kreislaufsystem. Sie dienen der Entspannung, dem Energieaufbau, der Körper-Geist-Seelen-Harmonie sowie zur Stärkung der inneren Widerstandsfähigkeit (Resilienz).
Zhineng Qi Gong kann in jedem Alter von Kindern, Jugendlichen, Männern und Frauen im Stehen, im Sitzen und ggf. im Liegen praktiziert werden. Eine halbe Stunde am Sonntagvormittag von 10:45 Uhr bis 11:15 Uhr. In diesen Workshop kann jeder/jede Interessierte jeden Sonntag einsteigen und mitmachen.
Angebotstermine auf der Internetseite einsehbar. Termine werden zweimal im Monat angeboten. Ulrike Göking begleitet Sie als Übungsleiterin in Zhineng Qi Gong.
Ergänzungen
Inhabern der Ehrenamtskarte Schleswig-Holstein wird ein Bonus von einem Euro je Termin gewährt. 30 Minuten zum Preis von 5,50 €
Ansprechpartner
Für diesen Bonus müssen Sie sich nicht anmelden: